Dicas para cuidar das crianças em praias e piscinas
29 OUT 2014
Dicas:
Exposição solar: A criança deve evitar o sol entre 10h e 16h, e sempre usar protetor, que precisa ser passado meia hora antes da exposição solar. Repita o procedimento a cada duas horas. E não esqueça: dias nublados também merecem proteção. Chapéus e bonés devem fazer parte do kit.
Hidratação: Não espere seu filho pedir líquidos. Ofereça regularmente sucos, chás, água de coco. “Quando a criança pede água, em geral, é sinal de que algo não está bem”, diz Jorge Huberman, neonatologista e pediatra do Hospital Albert Einstein (SP). A diarréia também merece atenção, porque pode desidratar rapidamente a criança: para evitá-la, lave as mãos depois de usar o banheiro e antes de preparar alimentos. Frutas, legumes e verduras devem ser lavados com água filtrada. Atenção ainda com a roupa que elas usam: o ideal são as de algodão. Escolha peças mais leves.
Os sinais clássicos de desidratação são lábios e língua secos, falta de elasticidade da pele e diminuição da urina. Se a criança apresentar esses sintomas já comece a hidratação em casa, antes mesmo de chegar ao pediatra. A velha receita do soro caseiro (1 copo de água para 1 colher (sopa) de açúcar e 1 colher (sobremesa de sal) é fácil de fazer em qualquer lugar.
Alimentação: Com o calor, as comidas estragam rapidamente, por isso não compre alimentos prontos para o seu filho fora de casa ou na praia. Você não sabe como e quando eles foram preparados e conservados. As crianças devem evitar frituras, gorduras e consumir mais legumes, grelhados e frutas, em especial aquelas hidratantes, como melancia, melão, pêra, maçã. Vômito, diarréia e apatia são características de intoxicação alimentar.
Acidentes: Com o calor, a criançada fica mais tempo na água do mar ou da piscina. E os pais devem redobrar a atenção. Nunca deixe a criança sozinha perto de piscinas ou do mar e não se esqueça das bóias. Outros acidentes mais comuns no verão são com bicicleta e patins. O kit com capacete, joelheira e cotoveleira deve sempre fazer parte da brincadeira.
Ouvido: Se quiser tampar o ouvido do seu filho para não entrar água da piscina ou do mar, coloque um chumaço de algodão embebido em óleo (pode ser até o de cozinha mesmo) ou use tampões. Mas, caso a criança reclame de que tem água no ouvido, pingue de 2 a 3 gotas de álcool a 70% (o mesmo usado para limpar o umbigo do recém-nascido), que tem efeito secativo. Se reclamar de dor, é hora de ir ao médico.
Olhos: A areia da praia, o sal do mar e o cloro da piscina podem irritar o olho da criança. Inchaço, vermelhidão e secreção sugerem uma conjuntivite, que mesmo não comum nesta época do ano, pode aparecer. O melhor é lavar os olhos com água fervida e fria e procurar um especialista.
Horários das aulas10 24 2019 Obras e melhoriasEstamos trabalhando a todo vapor para proporcionar a melhor experiência para nossos associados, ess09 MAR 2019 Feira da GestanteFeira da Gestante - dos dias 03 a 07 de setembro no Clube Comercial.01 15 2019 Festa Sertaneja - Com Flash BackSexta 18 de Janeiro - 22H
Alecsandro Rios e Banda
OS Danados
DJS Sérgio Mamm12 JAN 2018 NUMBER ONE N°1 - CARNA FOLIA 01|11Está chegando!Dia 01 de dezembro de 2018 às 23H
Apresenta: NUMBER ONE N°1 11 24 2018 Flora Matos 24|11Ela tá chegando no Clube Comercial!Corra e garanta sua participação 11 23 2018 Samba da Sopa 23|11Vem aí o Samba da Sopa! 😊09 JUN 2018 Vem pro varandãoFundo do Baú - 07/09 Grupo bom de Fato
Toque Certo - 09/09 Thales Luan06 14 2018 Jogo do BrasilConvite especial pra curtir a copa com a gente!02 JAN 2018 Matinê do Clube Comercial Traga os pequenos para se divertirem muuuito com a gente!
Teremos várias atrações especias. 🤩
ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA COMERCIAL Rua Jofre Catapreta, 50, Colina Volta Redonda/ RJ
Horário de funcionamento do clube:
Diariamente das 7h às 23h
Horário do setor de atendimento:
Sábados, Domingos e Feriados: 8h às 18h
Segunda à Sexta: 8h às 18h30